aeron_用什么样的椅子最舒服
aeron，用什么样的椅子最舒服？
人体工学座椅必须了解一下。对于久坐宿舍玩电脑的同学或者是久坐办公室的上班族来说，七分靠运动，三分靠椅子，人体工学椅就能帮你解决那三分的问题。
人体工学椅是在办公椅的基础上衍生而来的，办公椅一开始只是满足坐的功能，人体工学椅做了一次升华，是要满足坐的舒服坐的健康，以“人体工程学”理论为基础的人体工学椅基本上考虑到了人体坐姿的各个方面。因此，放到一定情景中，人体工学椅算是目前最舒服、最科学的椅子，也是非常适合久坐人群的。
下图是国际人机工程学会(IEA)的《ergonomic checkpoint》一文中，关于办公环境人体工学示例图，其建议是人体膝部、臀部、手肘三个部位以90度角，头部微微下倾。
当然，人在久坐的状态下，很难保持住这样的坐姿，而一把好的人体工学椅在结构上充分满足人体舒适度，头枕、椅背、腰托、坐垫、扶手，乃至椅脚，都是经过精心设计的，能延长人体久坐的舒适度，其坐感与普通的椅子是有很大区别的。
想要说的是，人体工学椅是好东西，好东西自然就不便宜，人体工学椅最大的成本是研发与模具。世界上著名的人体工学椅都不便宜，被誉为“世界上最舒适的座椅”——赫曼米勒Aeron人体工学椅其官方价已经标到9000元人民币，稍高端点的价格一般都是6000起了，国内做的好的人体工学椅价格一般都在千元以上了。
对于久坐人群来说，如何选择适合自己的人体工学椅，在选择大品牌的基础上，亲身体验，多试多坐，总能找到最适合自己的一款。坐在一把好椅子上，你会发现打起游戏看起书来的体验感好太多了。
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人体工学椅什么牌子好？
对办公人士来说每天至少有一半的时间必须坐在办公室里工作。其中腰痛和颈椎疼痛的人士不在少数。这是因为公司用的椅子并不能为你的健康提供很好的保障。长时间坐在这样的椅子上会压迫椎间盘和颈椎，最终导致或剧烈或慢性疼痛。这种疼痛可能会严重到影响你余生的行动能力。
人体工学椅就是专为办公人士而设计的。它有助于让你保持正确的身体姿势，从而减轻脊髓神经的压力，减少肌肉和神经疾病的发生。
因此很多人为了自己的健康而购买更好的人体工学椅来代替公司的办公椅。如果你也有此想法，希望这篇文章会对你有所帮助。
下面的10把椅子是从不同价格区间精选出的值得为健康投资的产品，希望能满足不同预算的人们的需求。
Top 10) Mid-Back Mesh Chair by Flash Furniture
Flash Furniture出品的Mesh的中背网眼椅是一把广受好评的椅子，其特点是拥有坚固的五轮底座，和符合人体工程学的网格轮廓。
关键特性：
Mesh有非常好的网格轮廓，包含所有符合人体工程学的调整功能，并帮助身体保持凉爽。网格是比较结实的尼龙材质，有助于提高抗拉强度。
特别说明，Mesh的尺寸非常适合身高超过1.8米的大个子，这在这么便宜的椅子中是很少见的。
优点：
透气网材质，可以保持凉爽。适合大个子。实惠的价格。缺点：
耐用性差Top 9) White Ergonomic Leather Chair by GM Seating
Ergonomic具有非常独特的风格，整个座椅由奢华的真皮包裹，是您办公室的最佳选择之一。
关键特性：
具有座椅滑动调节、倾斜张力调节、头枕高度调节、颈部疼痛角度调节等功能。3D扶手高度可调，可前后移动。
独特的设计确保了腰椎的支撑和身体姿势的适当调整，尤其是颈部和背部。
优点：
整把椅子使用了奢华的真皮材质，外观设计独特，极具高级感。 独特的头枕调节系统， 非常适合颈部疼痛的人。缺点：
由于使用了大量的真皮材质，因此价格比较贵。Top 8) Alera Elusion Swivel Chair
Alera Elusion转椅是在同等价格范围内评价最好的椅子之一，性价比极高。
关键特性：
符合人体工程学的设计和透气网背，让你一整天都保持凉爽和舒适。与许多这种价位的椅子不同，Alera的椅子提供了带有瀑布边缘的外形，坐垫能够提供优质的承托，帮助你减轻腿部的压力，而背部的支撑也同样到位。
优点：
性价比极高。带有瀑布边缘的外形提供优质的支撑功能网眼面料，可以让身体保持清爽缺点：
由于价格低廉，并没有太多的调整功能。Top 7) Serta Mid-Back Office Chair
尽管舒达最出名的产品是床垫，但随着这款办公椅的推出，舒达进入了人体工程学领域。
这款椅子拥有高端品牌的外观和手感，采用了枕垫式ergo-layer靠垫，提供舒适和支撑的完美结合。
关键特性：
这把椅子是由环保皮革制成，配有BIM主动式腰椎支点，为腰椎提供支撑。按下按钮即可调节夹垫扶手的高度，使用方便的线缆驱动杠杆控制升降和锁定功能。还提供了独特的倾仰技术，当你倾仰的时候，它会使你的骨盆向前倾斜。还能使你的背部处于中间位置，防止压力在身体的脆弱部位积聚。
优点：
高档环保皮革，能够提供专属品牌的触感。柔软的枕头，确保完美的舒适。倾仰技术，保持完美的身体姿势。提供了很大的可调性。缺点：
即便最低坐姿也比较高，只适合比较高的人士。保修期只有一年。Top 6) Herman Miller Sayl Chair
Herman Miller这个高端品牌以生产世界上最好的座椅而闻名。设计的Sayl椅是该品牌首款人体工程学办公椅，也是最便宜的办公椅，在这个价格范围内，它超过了绝大多数椅子。有多种颜色可选。
Sayl集卓越的设计、有利健康的支撑和超高价值于一体。无论从质量、性能和设计方面都成为了同类产品中的标杆。
关键特性：
Sayl的无框架3D智能靠背，让您可自由伸展和活动，在承托与自由之间，达到一个健康的平衡点。悬式靠背的弹性索粗细、张力不一，以为沿脊椎的转换区提供较大的承托，而在其他部位则相对减轻。
Sayl拥有两个独特的创新:Y-Tower和ArcSpan。前者是椅子的假脊椎骨，就像人类的脊椎骨一样。它的主要功能是拉伸织物，同时提供支撑。后者的作用是让您的脊椎能够保持自然的“S”形状，身体保持健康的姿态，减少疲劳。
这把椅子的设计灵感来自伦敦的金桥，SAYL的名字由sail改变而来，从侧面看像极了一艘帆船。
优点：
无框靠背的大网孔材质有助于空气的正常流通，帮助你在工作时保持凉爽。12年保修3D智能靠背有助于准确地保持身体姿势和脊柱及颈部的对齐。非常优雅的设计。由可回收材料制成，几乎所有部件都可回收。缺点：
扶手可能会随着年龄的增长而轻微磨损Top 5) Steelcase Leap fabric Chair
Leap是Steelcase生产的最畅销的人体工程学椅，是一把非常可靠而舒适的椅子。
关键特性：
Leap最大的特点之一是Steelcase的专利LiveBack技术。让椅子完美符合背部形状，对身体提供非常好的支撑，当你改变坐姿或斜倚时，椅子也会滑动以适应你的不同姿势，从而减轻身体中脆弱部位的压力，比如脊髓、脖子和头部。
椅子的每一部分都非常灵活，从上背到下背，从扶手到座位的边缘，从座位的高度到深度，都可以调节，这样每个人都可以享受到最适合自己的坐姿。
优点：
是由可回收材料制成的，它的所有部件都是可回收的。难以置信的灵活性和可调节性。LiveBack技术使它非常舒适。缺点：
扶手调节复杂而累赘价格偏高Top 4) Haworth Zody Chair
Zody是唯一获得美国物理治疗协会认可的椅子，这把椅子对功能的重要性超过了对设计的重要性。
关键特性：
Zody有独特的非对称调节系统，该系统由密歇根大学人类行为研究所设计，它可以让你瞄准问题区域，比如后背下部，使椅子与你的身体相适应。
另一个特点是它的被动骨盆支撑，能够帮助你的脊髓完美对齐，防止椎间盘滑脱等疾病。设计简单的靠背可以保持背部的自然弯曲，让背部疼痛成为过去。
优点：
被动骨盆支撑有助于脊柱的正确对齐。容易调整：座椅高度，扶手宽度，3点倾斜机构，以及前倾功能。缺点：
扶手太容易移动，不容易保持在固定位置。 相比其他同价位椅子来说，设计并不突出，显得太中庸廉价。Top 3) Herman Miller Aeron Chair
Aeron引发了人体工程学热潮，多年来吸引了非常多的追随者。是第一把没有使用泡沫垫的网状编织座椅。
新款new Aeron从头到脚都经过了重新制作以满足当今工作的需求。
关键特性：
Aeron座椅中使用的创新弹性体悬架支撑结构Pellicle，能够消除限制血液流通的压力点并且拓展了材料设计的边界。分成8个弹性和支撑区间的8Z Pellicle将人类对于材料的应用推进到了一个前所未有的境界。
在整个座椅和靠背中，分布有八个具有不同张力的横向区域——边缘张力最强的区域和与人体接触的部位更为柔和的区域——包容着就坐者的身体，为您带来更多的舒适感和更符合人体工程学的支撑。
PostureFit SL和8Z Pellicle代表了更高层次的人体工程学专业知识和最尖端的支撑技术，将极大地改善就坐者的整体体验。二者综合起来创造出完整的脊椎支撑——通过精密计算、分区设计的支撑使人体的骨骼系统调整到最理想的位置，从而提供最终的脊椎支撑效果。无论就坐中的人是保持静止还是频繁移动，这种更为活动的支撑功能都能实现脊椎支撑的最终效果。
Aeron椅子有A、B、C三种尺寸可供选择，可以完美满足不同体型的人士。
优点：
最舒适的人体工学椅之一。科技感十足，骶骨和腰部双主动支撑调节。前倾功能对时常伏案写作的工作环境非常友好。专利网状材质，非常透气，能够保持身体血液顺畅流通。不同尺寸可选，可以适用于广泛人群。12年保修缺点：
这款椅子经过了二十多年的市场检验，几乎没有缺点。Top 2) Steelcase Gesture Chair
Gesture是目前市面上最好的人体工程学座椅之一，曾多次获得顶级医疗机构的奖项，在2013年获得新ocon金奖。
关键特性：
这款革命性的新办公椅可以适应各种自然的身体姿势和大小，同时支持和保护背部和颈部。专属的LiveBack技术，可以自动适应你的身体，模仿你的脊柱和颈部的自然运动。
扶手调节是这款椅子的最大特点之一，扶手可以360度上下左右运动，可以在任何你想要的位置固定。
Gesture不仅可以调整椅子的高度，还可以调整它给你背部带来的张力，可以让靠背更紧或更软。
优点：
巨大的调整空间，可以适应不同体型的人士。扶手可以旋转360度，在任何位置固定。缺点：
除了价格偏高，基本没有缺点。Top 1) Herman Miller Embody Chair
Embody是拥有最好功能的人体工学椅，是当之无愧的第一名。Embody赢得了多个奖项，包括著名的新保守主义银奖和最佳科技奖。
如果你没有预算，为什么不坐最好的呢? 哈哈！！
关键特性：
Embody由来自生物力学、视力、物理疗法和人体工程学等领域的20多位医生和博士，以其丰富的专业知识，为座椅研发予以指导。因此，在人体工程学技术座椅的压力分散、天然调节和对健康运动的支撑等方面，Embody 都堪称标杆。
动态点阵设计让Embody 的座椅和靠背，能根据身体的微小动作自动进行调整，均匀地分布您身体的重量。让您自如活动，以促进健康循环和专注力。
Embody的靠背就像自身的背部，带有脊柱和软肋骨。Backfit调节功能能够调整靠背至贴合脊椎自然曲线的位置，调整后的靠背便会适应您的动作，随着身体的动态自动调整。无论是前倾还是斜倚，它都能提供持续而稳定的承托。
Embody座椅包含四个承托层，各有独特的材料属性和制造工艺。四个承托层相互配合，可以自动根据坐姿进行精确的调整。
椅子的面料很像人的皮肤。它有助于空气和氧气的正常循环，无论你坐多久都能保持凉爽。
优点：
保修12年采用可再生能源制造，95%可回收外骨骼通过保持正确的姿势减少脊椎和颈部的压力，有助于减少肌肉疼痛和久坐相关的疾病。拥有所有的人体工程学功能，是一把几乎完美的人体工程学椅子。椅子的面料很像人的皮肤。它有助于空气和氧气的正常循环。缺点：
面料相对容易脏一些，需要经常清理。购买参考
以上十款椅子中，Herman Miller，Steelcase，Haworth 这三个也是国内认知度最高的品牌。
其中Herman Miller和Haworth有天猫旗舰店。官方购买价格一般都比较高，所以可以找找其他渠道，团购等等，价格更加合理。
这三个品牌也有很多二手出售，如果想买二手建议购买个人自用的，不推荐从二手办公家具商家处购买。
以上是题主的一点个人建议，希望对想为健康投资的朋友有所帮助，有说的不对的地方欢迎指正。如果想买一把Herman Miller也可以找题主聊聊，个人资料有介绍。
如何选购电脑椅？
现在市面上的电脑椅质量参差不齐，如何选择合适的电脑椅，主要还得看电脑椅的几个方面：
腰托久坐对腰部的伤害是最大的了，腰托的设计初衷就是给使用者提供恰当的腰部支撑，协助使用者保持正确的坐姿，减轻脊骨承受压力。但说到腰托，可能很多人第一反应会觉得它就是一个比较鸡肋的存在，现在市面上的电脑椅基本都会有腰托，有些甚至看起来还逼格很高的样子，但其实坐起来真心是一点感觉都没有。使用者年龄越大对腰托的要求就越高，这个时候已经不是简单的有和没有的区别了，而是真正考验一把好椅子的设计及技术做工了。
好的电脑椅腰托是严格按照人体工学原理来设计，腰托部分不仅能够根据使用者体重身高灵活调节，还要真正对腰部起到承托的作用，减轻脊骨的压力，不仅如此，腰托一定还有科学的机械机构与整把椅子相连，达到人动椅动的效果。被誉为世界最舒服椅的Aeron，其腰托就是前后调节的，使用者可以根据情况调节到自身最舒服的状态。
椅背倾仰系统椅背的倾仰系统是直接关系到座椅承受者的舒适度的。人坐着的最佳姿势是坐直了略后仰，让头枕+椅背+腰托共同分担上半身体重，这是基本原则，但每个人后仰的需求跟情景又不一样。有些差的电脑椅是没有倾仰系统的，这种我们就直接略过不谈，而有些普通的电脑椅，其倾仰力度是固定的，这样体重轻的人靠不下去，体重偏重的人则一下子就靠到了底，不但没有承托感，还严重缺乏安全感。
一把好的电脑椅，在倾仰系统上一定是能够做到精确调节并具备锁定功能的，使用者可以通过手动精细调节倾斜力度，每个人都能根据自身体重身高调节到最佳的倾仰角度，并附有倾仰松紧调节，倾仰锁定调节。
扶手检测一把电脑椅的好坏，在扶手上，如果能做到上下调节、前后调节、旋转与角度调节这几方面，基本上这把椅子不会差。再高阶一些的，就是椅子的扶手直接和椅背相连，利用精准的机械构造，当使用者后仰时，扶手能与人的背保持同样的角度，获得舒适的手臂支撑，这种椅子的适应性是比较好的。
头枕、坐垫、脚轮等电脑椅的头枕调节角度，坐垫的材质以及脚轮的顺滑性、抓地力，座椅高度调节等都是判断一把电脑椅好坏的因素，要相信，“一分价钱一分货”在电脑椅上表现得比其他产品更明显。
不过说到底，检验一把椅子适不适合自己，最直接最真实的检验方法还是要靠自己亲身体验，去现场多看多坐，比在网上单看图要来的实际的多。
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堕落的灰烬使者怎么净化？
1、灰烬使者是在安度因·洛萨带领联盟攻打黑石山的时候，白银之手的高阶领主亚历山德罗斯·莫格莱尼在战斗中杀死了一名黑石部族暗法师，并从他身上找到了一块暗影水晶，经过圣光洗礼而呈现原有形态的阿塔玛水晶的其中一块璀璨之辰锻造而成。
2、灰烬使者宝剑被赠予著名的血色大领主莫格莱尼。堕落的灰烬使者为60年代最终副本纳克萨玛斯的死骑区最终BOSS天启四骑士掉落。
扩展资料
背景故事介绍
1、纳克萨玛斯中有一个BOSS会掉落一个叫做“堕落的灰烬使者”的物品，这把剑将采用类似于伊兰尼库斯（Eranikus）的那样的小技巧。宝剑会说话，提起关于他的儿子亲眼看着他死去——这与莫格莱尼杀父的故事相连接。
2、血色十字军组织由大检察官伊森利恩（Isillien）[著名的牧师，曾经为洛丹沦（Lordaeron）国王泰瑞纳斯（Terenas）以及白银之手（Silver Hand）议会的liasion效过力]和高阶将军Abbendis所创建。血色十字军建立的时候招募的人都是原白银之手议会的圣骑士和牧师。
你的桌子上都有些什么？
程序员神物之一：神奇的水杯
喝水的水杯，办公室最平凡的存在，比如橡皮擦一个搪瓷缸子 + 一个保温杯就解决了一年
但是咱身边的各位程序员大佬，一个小小的水杯，都能玩得与众不同
不信，来一起看看吧
第一款水杯 Linux 命令马克杯。
初次见到，惊呆了，他已经热爱技术到这种地步了吗？
喝水都要记命令，百度不看？！看水杯~
来吧，看一下这款水杯。
除了这个，我去找了一下，竟然还找到各种代码款的，例如 Python 函数版本，这喝水不忘写代码，真的好吗？
喝水学命令，学函数，橡皮擦要是有这么一款杯子，头发早就没了。
如果上面的水杯是为了学习，那下面橡皮擦见到的大佬水杯，就更加与众不同了。
贵州茅台酒，你值得拥有，看看我身边的程序员大佬专用水杯吧。
加入产品过来讨论需求，喝下一口酒，然后在拿起下文的【程序猿神物之五】，你看产品还敢跟你说改个需求么？
上面的这几款水杯都不如我们技术总监的，什么样子的水杯才能体验出高级上档次，才能体现出总监的品味，才能盖过上面的贵州茅台呢，别着急，往下看
这款系列水杯，成套，高雅，上档次，还能放坚果，拿起水杯的一瞬间，底部的 Ctrl 和 Alt 展示给各位程序员，让其投入羡慕的眼神。
由于是技术总监在用，购买链接我就不上了，毕竟这只有当上技术总监的人，才可以享用如此高级水杯。
程序员神物之二：超级大的回车和。。大回车不是第一次见到了，橡皮擦自己也有一个，闲着没事敲着玩，
但是超大耳机，是真没见到过，看到了，就被妥妥地上了一课，第一眼还以为是个水杯呢~
大耳机长成下面这个样子，你远远地看上去，细细地琢磨，这大概率是一个水杯。
当知道它真的是一个耳机后，哈哈哈，还真想要一个呢。
当然，超大回车键，还是有必要给各位程序员普及一下的，当写代码压力大的时候，你可以不停地敲它，敲它。
程序员神物之三：如何系列书籍小程第一次拿着这本书去参加产品会议，就让橡皮擦陷入了沉思
书的名字叫做《如何让富婆爱上你》，我一看，呀哈，小程同志，这是不想奋斗了啊。
然后一把抢了过来，结果……，它里面写满了代码。
…… 原来是一个笔记本…
小李看到之后，立马买了一本《快速养猪致富》，果然，思维方式不同。
当被人都在写代码的时候，小李已经琢磨发展副业了。
程序员神物之四：人民币书签这个就属于督促学习与看书的神器了，因为橡皮擦看到第一眼，就把那本厚厚的技术书籍拿了起来。
它是一个不普通的书签，它长成下面这个样子。
它的一角是百元大钞~
放到书籍里面，大概的效果是这样的，当你看到一本书，放在手边，里面露出这样的一角，你激不激动，惊不惊喜，意不意外。
程序员神物之五：伸缩刀具刀程序员最怕什么，怕产品提需求，改需求，当产品经理过来的时候，亮出这把刀，再配合刚才橡皮擦说的二锅头茅台酒杯，喝下一口。
面对产品经理，大喊一句，“你过来改一下，试试，我扎我自己~”
没错，扎自己，扎别人犯法，扎自己解愁。
尾声（其实，橡皮擦还看到了更多神奇的东东，就等着你点赞呢）
产品、开发、测试，每天都在一个小小的办公室里，这群不怎么爱说话的人，总是默默找着属于自己的乐趣。
程序员神物之六: 带Java命令鼠标垫在公众号中领到的，是不是很不错。
一个小水杯，一个小笔记本，一个小便签就足够大家开心一个下午
