胖头鱼字体_经常吃番茄对身体有什么影响
胖头鱼字体，经常吃番茄对身体有什么影响？
经常吃番茄对身体有什么不好？答案是肯定的，当然没有什么不好，相反，常吃番茄对人身体还有很多的好处呢。
不知道题主为什么会有这样的疑惑[：微笑 ]，因为本人很喜欢吃番茄，大番茄，小番茄，当水果吃，煮着吃，凉拌吃，怎样都爱吃。因为番茄是我日常生活接触比较多的食物，又可以搭配各种蔬菜，是小厨从小吃到大的食物，所以就斗胆来给题主解惑。
相信很多爱美的女生都知道西红柿的番茄红素可以抗氧化，抗衰老，还可以补充维生素。常吃可以美容护肤。还有如果胃口不好的时候还可以打个西红柿鸡蛋汤，酸酸甜甜的开胃又好吃。
不过有一种番茄🍅吃了会对身体不好，那就是还未成熟的，绿色的番茄🍅，这种是不可以吃滴。因为绿色的番茄含龙葵碱，有一定的毒素，吃了可能会恶心呕吐。当西红柿成熟变红了之后就不含这种龙葵素了。所以一定要吃成熟的番茄。
再来分享个简单又容易做的家常鸡蛋汤吧，酸酸甜甜的，超级好喝。
西红柿蛋花汤
材料：西红柿（2个）、鸡蛋（3个）蒜头、白糖、盐、植物油、
1、番茄切十字刀，开水烫十来二十秒就给它把皮剥掉。熬点之后切好放一边，在拍点蒜米。
2、鸡蛋打碗里，加点水再加适量盐，搅拌均匀
3、将切好的蒜米爆香，加少许糖，炒一下再将番茄倒进去，炒两分钟，喜欢番茄🍅味道浓郁的，可以加适量水将番茄煮烂之后再加水。
4、最后水开了之后，拿一个大一点的勺子将鸡蛋以转圈圈的方式倒进番茄汤里，倒进去之后加点盐（或者也可以加点鸡精）就可以关火了
小Tips:①番茄去皮之后，口感会更好。
②鸡蛋倒下去之后不需要再煮滾，煮久了鸡蛋花就老了，没这么好喝。
③如果有肠胃炎的患者最好不要吃番茄哦😊
好了，回答就到这里吧，记得给小编一个小❤️❤️哦。我是一个小厨房，爱在厨房瞎折腾。如果你也和我一样爱生活，爱做饭，什么都想自己动手，那就关注我吧，我们一起来折腾呀～🌞🌞🌞🌞
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